26 دی 1403
logo

مرکز تحقیقات اختلالات خواب شغلی

دانشگاه علوم پزشکی تهران

لیست اخبار صفحه :1
قسمت نهم- درمان بی خوابی
مرکز تحقیقات اختلالات شغلی

قسمت نهم- درمان بی خوابی

بی‌خوابی را یکی از شایع‌ترین شکایات افرادی دانست که به کلینیک‌های اختلالات خواب مراجعه می‌کنند.

قسمت هفتم- سلامت خواب و ابعاد آن
مرکز تحقیقات اختلالات شغلی

قسمت هفتم- سلامت خواب و ابعاد آن

خواب سالم (7 تا 8 ساعت) برای سلامت بدن حیاتی است و خواب کمتر یا بیشتر با خطراتی مانند بیماری‌های قلبی و دیابت مرتبط است.

قسمت ششم- اختلال خواب؛ تهدیدی جدی برای سلامت شیفت‌کاران
مرکز تحقیقات اختلالات شغلی

قسمت ششم- اختلال خواب؛ تهدیدی جدی برای سلامت شیفت‌کاران

دکتر خسرو صادق‌نیت، فلوشیپ طب خواب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در گفتگو با (نام خبرگزاری) به بررسی تأثیرات مخرب شیفت کاری بر خواب و سلامت شیفت‌کاران پرداخت. وی با اشاره به یکی از مهم‌ترین مشکلات شیفت‌کاران، به هم خوردن الگوی خواب و بیداری را عامل اصلی بروز اختلالات خواب در این گروه دانست.

قسمت پنجم- اختلال ریتم سیرکادین
مرکز تحقیقات اختلالات شغلی

قسمت پنجم- اختلال ریتم سیرکادین

ریتم سیرکادین یک چرخه 24 ساعته می باشد که فعالیت های بدن مانند: خواب، بیداری، هورمون ها و دمای بدن را هماهنگ می کند.

قسمت سوم- خواب پریشی یا پاراسومنیا
مرکز تحقیقات اختلالات شغلی

قسمت سوم- خواب پریشی یا پاراسومنیا

دکتر حامد امیری فرد استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران، متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ اختلالات خواب در مصاحبه با سینا رسانه، به سوالات شما درمورد خواب پریشی یا پاراسومنیا پاسخ می دهد.

قسمت دوم- بیماری آپنه انسدادی خواب
مرکز تحقیقات اختلالات شغلی

قسمت دوم- بیماری آپنه انسدادی خواب

آپنه انسدادی خواب اختلالی است که در آن راه هوایی فرد در هنگام خواب مکرراً مسدود می‌شود و منجر به اختلال در تنفس، خواب‌آلودگی روزانه و مشکلات سلامتی بلندمدت مانند فشار خون بالا، بیماری قلبی و سکته مغزی می‌شود.

قسمت اول- اهمیت خواب و اختلال بی‌خوابی
مرکز تحقیقات اختلالات شغلی

قسمت اول- اهمیت خواب و اختلال بی‌خوابی

کیفیت خواب شبانه به طور مستقیم بر عملکرد روزانه افراد تأثیرگذار است و برای داشتن یک روز پربازده، داشتن خوابی مناسب امری ضروری است.

    متن مورد نظر خود را جستجو کنید
    تنظیمات پس زمینه