29 دی 1403
logo

مرکز تحقیقات اختلالات خواب شغلی

دانشگاه علوم پزشکی تهران

1 مورد یافت شد

خواب آلودگی طی روز

https://osrc.tums.ac.ir/news/خواب-آلودگی-طی-روز

خواب آلودگی طی روز خواب آلودگی طی روز میزان خواب مورد نیاز بدنمان به چه میزان است؟ آیا در طول روز احساس خستگی و خواب آلودگی می کنیم؟ بی حوصله ایم؟ آیا به اندازه ی کافی می خوابیم؟ خواب کافی یک ضرورت زندگیست. خواب ناکافی عملکرد مغز را با اختلال مواجه می...

متن مورد نظر خود را جستجو کنید
تنظیمات پس زمینه